A risoterapia é uma técnica psicoterapêutica que produz benefícios mentais, físicos e emocionais, mediante o riso. Quando rimos fortalecemos o coração, dilatamos os vasos sanguíneos, melhoramos a respiração, fortalecemos os laços afetivos e libertamos endorfinas e serotonina.
Às sextas feiras alguns utentes do apoio domiciliário têm sido visitados pela equipa da Associação Mais Feliz . O Professor Fernando Batista e a sua fantástica equipa ( Jonni , Salomé e Salomé Neves) fazem magia e pintam sorrisos nos rostos dos nossos utentes . Estas visitas têm surtido um efeito muito benéfico nos nossos idosos pois promovem momentos de felicidade e bem estar, reduzem o stress e a ansiedade . Além disso o otimismo e a boa disposição parecem contribuir como «amortecedores» das consequências negativas no cérebro relacionadas com o envelhecimento.
«Porque rir é o melhor remédio!»
